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黑胡椒牛排怎麽腌制,怎麽烤

黑胡椒烤牛排

主料

牛排

2塊

洋蔥

2個

西紅柿

5個

輔料

黑胡椒

15克

五香粉

5克

蠔油

30毫升

白糖

8克

醬油

15毫升

步驟

1.將牛排洗凈後用刀背輕輕拍散,然後加入黑胡椒、蠔油、五香粉、白糖、醬油,腌制2小時,最好能放置於冰箱過夜,這樣味道更好;

2.牛排中途翻幾次面,然後在入烤箱前加入洋蔥片壹起再腌制1小時入味;

3.烤盤上抹上壹層薄油,底層鋪上腌制好的洋蔥,放上牛排,然後再放入切塊的西紅柿;

4.放入烤箱用200度上下火,烤10分鐘即可。

小貼士

這個牛排還可以用平底鍋煎,底層同樣鋪上壹層洋蔥片,味道壹樣好吃。頂層放上幾個西紅柿,加熱後西紅柿酸甜的湯汁會滲透到牛肉裏,就自然能起到解膩的作用了,如果喜歡酸甜口味的話,腌制牛排時,還可以加入壹勺(15ml)量的番茄醬;

配菜中還可以加入土豆片在底層,牛肉和洋蔥的湯汁被土豆吸收後,也非常好吃。