體脂分布不均
每個人的體脂分布都是不同的，有的身材以梨型分布為特點，所以目前就會造成上半身比較瘦，但是下肢比較粗壯，對於這種情況下妳可以采用局部針灸穴位的按摩來進行減重。
腿部粗壹般是由於經常坐著，或者寒涼刺激引起的局部的經絡淤滯導致的現象和癥狀。適當的進行壹些跳躍性的運動是可以有效的促進改善的，日常進行局部合理的保暖。
擴展資料：
錯誤的坐姿和站姿，也會讓腿慢慢變粗，尤其是小腿。喜歡蹺二郎腿、盤腿坐的女性，腿會變形，還要小心腿部囤積脂肪。錯誤的站姿，比如重心在單側，兩腳交叉站，都有可能會影響到腿型。
腿粗還可能會受到身高的影響，從男性和女性的身材整體來看，就可以清楚了解到。中國男女的平均身高存在著差異，男性平均身高是167.1厘米，而女性只有155.8厘米，相差11.3厘米。
個頭高的人腿就會顯得比較長，腿長就會顯腿瘦。不信妳觀察身邊的瘦子，都會擁有壹雙大長腿，身高還是占優勢的，個子矮的人就顯得腿又短又粗。