2.防病治病:其次，人參果中含有硒元素，可以預細胞病變，阻止腫瘤細胞的進壹步擴散。保護人體活性細胞的正常生長，預防心臟病和血管疾病的發生。
3、軟化血管:最後是它的美容功效，人參果中含有多種植物維生素，可以幫助血管軟化，加快人體產生紅細胞，緩解皮膚衰老的過程。不僅能使營養物質吸收更快，還有助於提高人體免疫力。它是壹種價值很高的水果。
4.營養:說到人參果的各種價值，是因為它含有人體所需的各種營養元素，這些都是人體健康的必需物質。可以維持體內同樣的平衡，防止體內缺鈣導致骨骼松動。同時對老年人也有很大的幫助，可以讓他們反應遲鈍，盡可能避免動脈硬化。
5.食用:成熟的果實表面有金色和紫色的條紋，聞起來有淡淡的香味。清洗表皮後咬壹口，會覺得味道通常是香甜可口，肉質鮮嫩多汁。人參果也可以和肉壹起煮，既保證了肉的鮮嫩，又增加了很多營養，深受人們的推崇。