2、不能吃辛辣食物，辛辣食物如辣椒、姜、蔥、蒜、桂皮、八角、芥末等。，食用後會引起內熱導致熱毒，從而刺激發炎的扁桃體，導致炎癥加重，所以不能食用。
3、不能吃燙的食物，很多人喜歡吃剛出爐的菜，喝熱湯、開水等。，其實這個習慣很不好。意思是等食物溫熱後再吃，否則也會給喉嚨帶來刺激，損傷喉嚨黏膜，加重扁桃體的炎癥。
4、不能吃冷食、冰鎮飲料、冰淇淋、涼菜、冰鎮水果等。不能直接吃，因為冷刺激也會使扁桃體的微小血管痙攣收縮，阻礙血液循環，加重炎癥。所以還是不要多吃了。
5、不能抽煙、喝酒，強調如果有扁桃體炎，不能抽煙喝酒，因為酒精會刺激身體。如果患者有扁桃體炎，又飲酒，容易使血管擴張，加重炎癥，造成病情反復。