如果沒有血瘀，不要總是用藏紅花泡水，對身體不好。
孕婦不宜服用藏紅花。懷孕期間最好不要服用藏紅花，因為藏紅花有流產的作用。在我國，藏紅花長期以來被用作流產藥物，因此孕婦或孕婦不宜服用。但其實藏紅花只是增加流產的概率，沒有避孕作用，不能作為避孕藥。但剛生完孩子的女性更適合服用，產後可以補血。
藏紅花不宜過量服用。服用藏紅花時，註意不要過量服用。每次服用不要超過10g，會對身體有害。這主要是因為藏紅花進入人體後對人的神經系統有壹定的興奮作用。如果大量服用，容易導致神經過度興奮，頭暈失眠，有的人還會出現皮疹，甚至過敏癥狀。
還有壹種情況會出現假藏紅花。這些有藏紅花的外觀，但不是藏紅花，沒有藏紅花的功效。如果服用這些假藏紅花，不僅沒有效果，還會導致其他疾病。所以買藏紅花的時候壹定要註意挑選，不要埋假藏紅花。