菠蘿蜜雖然好吃，營養價值高，但卻是壹種熱性水果。吃多了會上火，還可能出現流鼻血、喉嚨痛、身體發熱等癥狀。
2吃菠蘿蜜上火怎麽辦？如果因為吃了太多菠蘿蜜而上火，應該停止進食或者減少菠蘿蜜的量，多喝溫開水，或者吃壹些上火的食物，比如菊花茶、綠豆湯、苦瓜等。如果上火癥狀比較嚴重，建議在使用那些降火藥物之前先咨詢醫生。
3如何避免吃菠蘿蜜上火1，控制好美味菠蘿蜜的量，不要吃太多，尤其是那些熱體質的人容易上火，不能吃那麽多菠蘿蜜。
2、用鹽水洗菠蘿蜜，最好將菠蘿蜜浸泡在鹽水中十幾分鐘，這樣不僅可以使菠蘿蜜的果肉更加醇厚，還有助於減少上火的機會。
4誰不適合吃菠蘿蜜1生氣的人？上火重的人本身就容易上火，而菠蘿蜜屬於熱性水果，不適合這類人經常食用。
2.糖尿病患者。菠蘿蜜含糖量較多，糖尿病患者胰島素分泌不足，無法及時分解如此大量的糖分，會導致糖分隨尿液排出體外。
3.過敏體質的人。吃菠蘿蜜本身容易引起過敏反應，敏感體質的人最好少吃菠蘿蜜。