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羊脊骨燉土豆茄子的家常做法

羊脊骨味道鮮美,營養豐富,具有滋陰補腎、美容壯陽的功效。羊脊骨下鍋煮熟後,與羊脊骨和土豆茄子的湯壹起燉。營養的味道相互吸收,味道鮮美,營養豐富。這是壹道美味的家常菜。下面是羊脊骨燉土豆茄子的做法。

工具/材料:羊脊骨500g,土豆1,茄子1。

蔥、姜、蒜、鹽、味精、胡椒粉、八角、糖、料酒。

01羊脊骨用清水洗凈,剁碎。泡水去血,然後用水清洗,控制水分。

蔥、姜切段,花椒、八角準備備用。切壹些大蒜備用。

將羊脊骨放入冷水鍋中煮沸。水開後,取出壹分鐘,用水(血和泡沫)沖洗幹凈,瀝幹。

再往鍋裏加水,放入瀝幹的羊脊骨。水沒過羊脊骨。加入蔥、姜、胡椒、八角、料酒和少許糖(不加鹽)煮沸。轉小火慢燉。

土豆去皮,用清水洗凈,控幹水分,切塊。

茄子用清水洗凈,控幹水分,用手撕成碎片。

把羊脊骨燉壹個小時左右(可以用筷子插透)。燉好後放入土豆,加鹽,大火燒開,再小火煨。

土豆燉十分鐘(可以用筷子插透),加入茄子燒開,然後轉小火慢燉。茄子燉好後,放入蒜末,稍微翻壹下,加入味精,關火。