在這個脫發盛行的年代，人們都知道黑芝麻可以防治脫發，他們卻不知，黑芝麻吃多了也是造成脫發的原因。為什麽黑芝麻吃多了會脫發呢？黑芝麻吃過多會使內分泌紊亂，引發頭皮油膩，導致毛皮枯萎、脫落。
其實，在現實生活中，不止吃多了黑芝麻會導致脫發，還有其它原因也會導致脫發！那麽，有哪些原因會導致脫發呢？
甜食過量會脫發
糖在人體的新陳代謝過程中，形成大量的酸素，破壞維生素B族，擾亂頭發的色素代謝，致使頭發逐漸失去黑色的光澤而枯黃。過多的糖在體內可使皮脂增多，誘發頭皮發生脂溢性皮炎，繼而出現大量脫發。
油膩、辛辣刺激食物會脫發
油膩、辛辣刺激食物會讓頭皮的皮脂腺由於分泌過剩而造成阻塞，辣椒攝取過量會造成發質幹枯，會讓流經頭皮微血管的血液循環不暢，所以會導致大量掉發。
除了上面的那些飲食習慣容易造成脫發，愛喝酒、濃咖啡和食鹽過量也會造成脫發。有以上情況的朋友要多註意些了，免得成了禿子，後悔的是自己。