工具/材料:青椒(要微辣)、蒜、蔥、姜、食用油、蠔油、香醋、食用鹽、白糖、醬油、清水、碗、刀、鍋、勺、盤。
1.先將準備好的青椒浸泡在清水中。浸泡15至20分鐘,浸泡後將青椒清洗幹凈。清洗時要輕柔,青椒褪色或碎了不要洗。青椒清洗幹凈後,去掉椒梗和籽,放入大碗中備用。
2.將準備好的大蒜取出先搗碎,再切成蒜末。蒜末壹定要稍微稀壹點,然後放壹邊。然後把姜切成粉,小蔥切成蔥花。切好的小蔥要分成兩份,壹份用在炒鍋裏,壹份用在最後。
3.蔥、姜、蒜切好後,就可以在鍋裏燒油了。鍋裏多倒壹點食用油,然後用小火慢慢加熱食用油。當它達到六成熱時,把青椒放進去炒。炒的時候可以用中火,但是壹定要不停的用筷子翻。這樣既能讓青椒受熱均勻,又能防止糊鍋。讓我們把青椒炒到表面起皺。整個過程大約需要三分鐘。
4.青椒炒好後,倒出大部分食用油,鍋內留少量底油,然後放入蔥、姜、蒜翻炒,加入少許蠔油、香醋翻炒,再將炒好的青椒全部翻炒。
5.最後加入壹勺食用鹽,壹勺糖,適量醬油。繼續翻炒壹分鐘。時間到了之後撒壹點蔥花,然後攪拌均勻即可食用。