右臉頰痘痘是肺部有炎癥的反映。如果妳肺火上升、喉嚨幹燥、痰多咳嗽,留意壹下右臉頰痘痘。
長效建議:禁食易敏食物
(肺功能失常。
註意保養呼吸道,盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
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停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物,過敏會讓妳的氣管、支氣管、肺部更加不適。
壹般表示有肺火蘊熱,肺氣不宣等的“肺火型”證候。不過這種痘痘多在秋天出現,而且多會伴有咳嗽、咽癢、咽痛、有痰等癥狀。肺處於五臟最高的位置,被稱為華蓋,它主司呼吸運動,從自然界吸入清氣,又把體內的濁氣排出體外,是心臟的輔臣,幫助新陳代謝順利進行。這類情況的降火不妨以滋補潤肺為主。上午7~9點是肺最強的時間,有什麽運動最好放在這會兒做。在肺最有力的時候做些有氧運動,比如慢跑,能強健肺功能。肺最脆弱的時間是晚上9~11點,所以我們經常發現晚上咳嗽得更厲害些,建議晚飯後口中含壹片梨,到睡前刷牙時吐掉。潤肺最適合吃百合,百合性甘微苦,擅長潤肺止咳,清心安神,對肺病治療有很好的幫助。