不如和胡蘿蔔壹起燉。
羊肉是溫補的食物,性熱;白蘿蔔是涼性食材,食用後能清心清熱;胡蘿蔔性平,微溫,也是特別滋補的食材;所以其實羊肉和胡蘿蔔更好吃!
首先,羊肉和胡蘿蔔的屬性接近,可以促進相互融合。胡蘿蔔性平,還能沖淡羊肉的腥味。兩者壹起燉,燉出來的羊肉不會幹澀,更營養滋補。所以燉羊肉的時候用胡蘿蔔比較合適!
其次,白蘿蔔是涼性食材,和羊肉差不多,壹起燉效果不是很理想。燉羊肉不會被人體很好的吸收;而且白蘿蔔更適合和牛肉壹起燉!他們兩個是絕配,屬性接近。燉出來更營養更美味!
冬天吃胡蘿蔔燉羊肉最滋補,比白蘿蔔好多了。而且羊肉燉胡蘿蔔也能養胃。脾虛胃寒的人可以適當吃壹些,養胃暖脾的效果特別好!
技巧
1,燉羊肉的時候,壹定不能用八角,這樣會讓湯渾濁,味道會變得特別不好!
2.燉羊肉的時候加點白芷,燉出來的湯味道更醇厚,羊肉更鮮美,細膩,好吃!