鵝本身屬於高蛋白飲食,大量的蛋白質在食用後極難消化。高蛋白食物需要吃了鵝肉後極難消化。如果吃完鵝肉再吃高蛋白食物,會大大加重消化系統的負荷,吃多了容易導致消化不良。
常見的高蛋白食物有:雞蛋、牛奶、豆類及其制品和壹些堅果。
鵝肉不宜與生冷食物同食。
鵝肉是高蛋白食物,不易消化,也含有大量油脂。如果在吃鵝肉的同時吃壹些生冷的食物,很容易引起腹瀉和腹痛。
常見的油膩食物有:各種冰鎮食物,如冰淇淋、雪糕等。
鵝肉不宜與冷食同食。
鵝肉含有大量的蛋白質和脂類,消化需要良好的胃腸功能,而寒性食物含有大量寒性,食用後會造成脾胃虛弱,降低胃腸消化功能。和鵝肉壹起吃容易引起消化不良。
常見的寒性食物有:小米、綠豆、鴨肉、秋葵、黃瓜、苦瓜等。
食用鵝肉的註意事項
1.鵝肉含有大量蛋白質,但也是高脂肪食物。所以不適合大量食用,吃多了容易導致肥胖。
2.鵝肉屬於飛禽,也會感染禽流感。所以在禽流感流行期間壹定不能吃。