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怎麽蒸草魚好吃又簡單

1.草魚洗凈,刮去魚鱗和魚腹腔內的壹層黑膜,在魚身上抹壹層鹽和料酒,上下放兩片姜;

2.將嫩姜、蔥和紅燈籠椒分別切成細絲,浸泡在清水中,得到自然卷區的形狀;

3.大火把鍋裏的水燒開,把魚放進去,中火蒸8分鐘。魚熟了就撈出來,去掉姜片,把蒸好的魚淋上醬油,撒上蔥絲和紅辣椒,然後另壹個炒鍋把油燒熱,澆在魚和蔥絲、姜片上。

蒸草魚的時候,可能有壹些妳還不知道的要領。制作清蒸草魚的小技巧:

1,清蒸魚壹定要等水燒開後再放進去,這樣比較不爽口。

2、可以在魚上放壹些花刀調味蒸。

3、也可以買整條草魚來蒸,重量在壹斤左右,比較合適,太大的盤子和鍋頭不容易放下。

清蒸草魚味道鮮美,基本沒有腥味,很受大家歡迎。清蒸草魚可以保留魚的鮮香,讓草魚的香味得到很好的釋放。草魚含有維生素B1、B2、煙酸、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、鋅和硒。草魚富含不飽和脂肪酸,有利於血液循環。對於中老年人來說,吃草魚可以預防心血管疾病,還可以起到抗衰老的作用。美容養顏是防病的好選擇,味道鮮美,適合各類人群。妳不妨試試。