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怎麽做竹筒魚湯

這是我奶奶買的壹條竹貝魚。她說這湯很甜,對孩子來說是最好的。對發展很有好處!所以我讓她給我買。結果她太好了,把魚都洗幹凈了,給了我。她沒收錢,說是給小豆的。呵呵,我很尷尬!這個做法也是她口授的,說最適合孩子口味!

嗯,湯煮好之後我也喝了壹大碗乳白色的湯。真的很貼心。厲害!

材料

材料:竹筒魚500克,胡蘿蔔120克,玉米120克;

輔料:適量油、鹽、姜、新會陳皮。

竹筒魚湯

1

買了竹筒魚後,清洗內臟,洗凈瀝幹水分;

2

將胡蘿蔔去皮,切滾刀塊;

新會陳皮提前泡發洗凈,玉米切段備用;

鍋裏燒熱底油,先爆香姜片;

然後煎兩邊的竹筒魚;

倒入開水,燒開,撇去浮沫;

加入陳皮、玉米、胡蘿蔔等配料;

大火煮沸後,轉小火慢燉30-40分鐘左右。吃之前用鹽調味!

技巧

因為用的竹貝魚比較小,小骨頭多,所以湯要過濾後再給孩子喝;另外,如果有湯包,還可以把煎好的魚放入鍋中!