屬於紅糖的範疇，它和紅糖都是從甘蔗中提取的，但主要區別在於加工方法。紅甘蔗是由傳統方法生產的蔗糖加工而成的。大部分紅糖是糖廠生產的。紅糖和紅糖相比，去掉了壹部分蜂蜜，含糖量更高更純，含水量也比紅糖低，容易保存，更衛生。但在成分和功效上沒有實質性的區別。
適量吃紅糖的好處:1。活血化瘀。可緩解女性經期腹痛。2.促進新陳代謝。糖蜜可以加速人體的新陳代謝，因為它具有強大的抗氧化功能。紅糖中有糖蜜，所以紅糖可以促進人體新陳代謝，從而排出人體毒素，讓我們永葆青春。
3.補充能量。紅糖富含糖分，所含的糖分容易被人體吸收。進入人體後可轉化為能量，補充體力，緩解人體疲勞。對維持人體健康有10分的積極作用。平時經常吃紅糖，也能提高人體的抗疲勞能力。
4.美人美人。紅糖也是壹種具有美容功效的保健食品。這類食物含有豐富的賴氨酸，可以加速人體內蛋白質的合成，促進人體新陳代謝，避免人體內黑色素的生成。經常使用可以起到美白淡斑的至關重要的作用。其他營養成分被人體吸收後，還能促進皮膚細胞的生長，對提高人體皮膚活性大有裨益。