當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 黑椒牛柳怎麽吃

黑椒牛柳怎麽吃

步驟

黑椒牛柳的步驟11。將洋蔥去皮,切成絲。

黑胡椒牛柳的做法步驟22。黑胡椒,姜末,蔥花和黑胡椒是適當的。

黑胡椒牛柳的做法步驟33。牛柳,切成4厘米長、0.5厘米厚的條;先加少量鹽,抓勻。

黑胡椒牛柳的做法步驟44。加入適量的醬油、蛋清和生粉。朝壹個方向攪拌均勻

黑胡椒牛柳步驟55。倒入少量冷色拉油,在保鮮冰箱中靜置20分鐘以上。

黑胡椒牛柳66的步驟。鍋加熱去油,八成熱時放入牛柳拉油。

黑胡椒牛柳步驟77。倒出並排出油。

黑胡椒牛柳的做法步驟88。鍋底留油,煸炒姜末(烤焦鐵板備用)

黑胡椒牛柳99的步驟。加入切碎的黑胡椒,攪拌均勻。

黑椒牛柳的步驟1010。去掉少量辣椒醬、蠔油和水,加入雞精調味。

黑椒牛柳的步驟1111。加入上了油的牛柳。

黑椒牛柳的步驟1212。攪拌均勻,倒入少許油。

黑椒牛柳的步驟1313。將洋蔥放在加熱的鐵板上,將牛柳放入鐵板中。

步驟1414。撒上蔥花和紅椒碎。