2.蒸茶:將茶葉均勻鋪在蒸籠上，放入清水鍋中蒸。15分鐘後，將桑葉倒入簸箕中，趁熱揉搓；
3.在太陽下曬幹。桑葉揉軟成球後，均勻地鋪在竹匾上，曬幹。
1.清洗:首先將桑葉清洗幹凈，然後鋪在竹匾上，擦幹桑葉上的水分；
2.蒸茶:將茶葉均勻鋪在蒸籠上，放入清水鍋中蒸。15分鐘後，將桑葉倒入簸箕中，趁熱揉搓；
3.在太陽下曬幹。桑葉揉軟成球後，均勻地鋪在竹匾上，曬幹。
1.準備材料:新鮮桑葉、水壺、茶杯。
2.將桑葉洗凈，用清水沖洗幹凈，曬幹備用。
3.將水壺中的水加熱，當水溫達到80-90度時，將桑葉放入茶壺中。
4.蓋上茶壺，靜置3-5分鐘左右，等待桑葉的營養成分溶入水中。
5.等壹會兒，就可以把茶倒進茶杯裏，香氣撲鼻，可以感受到茶的美味。
6.根據個人口味加入壹些蜂蜜或橙子等水果，口味更豐富。
7.桑葉茶可反復沖泡3-4次，但每次沖泡時間不要超過5分鐘，以免茶湯變苦。
8.最後，用水清洗茶具和杯子，以保持清潔。