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郁兒燉雞的做法

材料:土雞半只,小芋頭5個,大白菜2棵。

輔料:姜1根,蔥半根,鹽10g,水200g。

具體步驟:

半只雞,清洗幹凈,去毛,直接放鍋裏,倒入適量的水煮熟;雞肉也可以剁成小塊。

2.當水沸騰時,用壹個小濾網撇去浮沫。這樣做的好處是湯的鮮味和營養沒有損失。

3.撇去浮沫後,將姜片和大蔥放入鍋中,不要放其他調料。調料太多會抑制雞肉的鮮味;尤其是八角辣椒,不要放。

4.蓋上鍋蓋,轉小火慢燉;南方叫包,北京叫燉菜。感覺意思差不多。讓我們慢慢地發出聲音。如果中途需要加水,壹定要把水加熱。

5.煮湯時可以將芋頭去皮,用冷水浸泡防止氧化,需要時再撈出;大白菜可以換成油菜、菠菜等綠葉菜,配上濃濃的白雞湯很好看。同時葉子可以吸油,味道清香,湯也不油膩。

6.芋頭切成滾刀塊,大白菜切成寸;切的時候不要太早,防止芋頭變黑,蔬菜中的維生素C流失。

7.雞湯煮至湯汁濃稠爛時,將芋頭放入鍋中,蓋上鍋蓋,小火燉約10分鐘;出鍋前先把白菜放鍋裏焯壹下,然後根據口味撒壹點鹽。壹鍋美味的芋頭蔬菜雞湯就做好了。