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絲瓜怎麽炒

最簡單的炒絲瓜方法,不黑不軟,吃起來又脆又好吃。

工具/原材料

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絲瓜(500克)

青椒(20克)

大蒜(5克)

5克醬油

50克水

5克鹽

方法/步驟

1/8分步閱讀

將絲瓜用清水洗凈,然後用刀慢慢刮去表皮。頂壹個刮成功。不建議用削皮刀,因為絲瓜最好的口感和甜度都在表皮附近。

2/8

鍋裏放適量的水,大火燒開後把切好的絲瓜放進去,加壹點點食用鹽和油,會讓絲瓜看起來更脆更嫩,顏色也更好看。

3/8

將絲瓜在冷水中浸泡壹會兒,然後取出瀝幹水分。

4/8

將少量青椒和紅椒切成小塊備用,不喜歡就不要放。

5/8

將大蒜壓碎,去皮切成蒜末,鍋內加入適量食用油,小火煸炒大蒜。

6/8

將切好的青紅椒放入鍋中,如果喜歡其他配菜也可以加壹點,比如胡蘿蔔、木耳。

7/8

最後放入焯水的絲瓜,大火翻炒,加入食用鹽和生抽調味即可食用。

8/8

壹盤香脆爽口的炒絲瓜就做好了。嫩滑多汁,味道很棒,超級油膩。妳想吃嗎?快點做!

需要註意的事項

絲瓜在表皮附近有獨特的味道和香氣,不要錯過。