工具/原材料
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絲瓜(500克)
青椒(20克)
大蒜(5克)
5克醬油
50克水
5克鹽
方法/步驟
1/8分步閱讀
將絲瓜用清水洗凈,然後用刀慢慢刮去表皮。頂壹個刮成功。不建議用削皮刀,因為絲瓜最好的口感和甜度都在表皮附近。
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鍋裏放適量的水,大火燒開後把切好的絲瓜放進去,加壹點點食用鹽和油,會讓絲瓜看起來更脆更嫩,顏色也更好看。
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將絲瓜在冷水中浸泡壹會兒,然後取出瀝幹水分。
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將少量青椒和紅椒切成小塊備用,不喜歡就不要放。
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將大蒜壓碎,去皮切成蒜末,鍋內加入適量食用油,小火煸炒大蒜。
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將切好的青紅椒放入鍋中,如果喜歡其他配菜也可以加壹點,比如胡蘿蔔、木耳。
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最後放入焯水的絲瓜,大火翻炒,加入食用鹽和生抽調味即可食用。
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壹盤香脆爽口的炒絲瓜就做好了。嫩滑多汁,味道很棒,超級油膩。妳想吃嗎?快點做!
需要註意的事項
絲瓜在表皮附近有獨特的味道和香氣,不要錯過。