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喝酒後宿醉最好的食物是什麽?

香蕉:飲酒過量輕度中毒者,立即吃3~5根香蕉,可涼血潤肺,解酒。

維生素C:對於喝多了想嘔吐的人,立即口服6~10片Vc。Vc有助於清除血液中的酒精。飲酒者服用的維生素c片越多,酒精消失得越快。飲酒前口服6~10片Vc也可預防酒精中毒。

梨:梨有很好的解酒作用。壹次吃3~5個小梨,2~3個大梨。中毒嚴重者可用梨汁送服。

菱角:具有清熱、生津、止渴、解酒的作用。輕度酒精中毒者可生吃50~100克;如果中毒嚴重,將荸薺洗凈去皮,搗碎榨汁200毫升,加入少量冰糖融化,1次服用,解酒立竿見影。

西瓜:1口服西瓜汁300克,排毒效果好。

白蘿蔔:洗凈去皮,吃1~2根生胡蘿蔔。如果昏迷嚴重,可以擠200毫升蘿蔔汁服用。

茭白:醉酒不省人事,用茭白汁和少量姜汁服用有效。

醋加白糖:壹般用40 ~ 50ml醋加10 ~ 20g白糖和少量開水,待白糖溶解後,壹次飲用,可快速解酒,中毒嚴重者可服用。

綠豆:綠豆適量,用水洗凈搗碎,用開水沖服,然後放入冰箱冷卻後飲用壹次,有顯著的解酒效果。