通過對無糖食品的了解,人們認識到無糖食品不僅僅是給糖尿病人吃的,還有預防蛀牙和肥胖的作用。更多的年輕人為自己和父母選擇無糖食品,這充分說明無糖是壹種健康的趨勢。
擴展資料糖尿病患者不要隨意吃糖,因為容易吸收的糖分會引起血糖快速上升,使受損的胰島B細胞不堪重負,加重病情。於是,市場上出現了無糖和低糖食品。為了彌補飲食上的限制,壹些糖尿病患者可以大膽食用標有“無糖”字樣的食物。
眾所周知,無糖食品如果食用不當或過量,不僅會降低血糖,還會升高血糖。所以糖尿病患者壹定要了解目前市面上無糖食品的真正含義,合理控制無糖食品的攝入量。
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