2潤腸清熱香蕉牛奶汁含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C、鈣、鉀、磷、鐵等營養成分。適量飲用有壹定的通便作用。其次，可以幫助人體清熱潤腸，促進腸胃蠕動，適合燥熱不安的人食用。
3美容養顏牛奶香蕉汁中的香蕉含有兒茶素、多種維生素等抗氧化成分。適量食用能軟化幹燥肌肉，修復皺紋，保持皮膚清新光滑，有助於排出體內毒素，潤腸通便，還能有效淡化色素沈著，提亮膚色；牛奶中含有的天然蛋白質、維生素和礦物質可以被人體吸收，滋潤皮膚，用它們制成的牛奶香蕉汁具有壹定的美容養顏功效。
4增強免疫力牛奶香蕉汁含有大量的維生素、纖維素、蛋白質、氨基酸和各種礦物質。適當食用可以為人體補充充足的營養，提高人體抵抗細菌和微生物入侵的能力，從而有助於提高人體免疫力。