1、過度疲勞:過度疲勞、用眼時間過長、睡眠不足等患者。會導致左下眼袋跳動。建議患者註意休息，保證充足睡眠，不要長時間面對壹個物體，適當放松眼睛；
2、精神緊張:精神緊張會導致眼輪匝肌纖維異常收縮和松弛，進而引起左下眼袋跳動。建議患者保持良好的心態，幫助改善癥狀；
3、飲食刺激:患者吃辛辣刺激性食物，如喝咖啡、濃茶、酒等。，導致神經過度興奮，出現左下眼袋跳的現象。建議患者避免食用刺激性食物，飲食宜清淡，忌吸煙飲酒。
4.眼睛刺激:比如眼睛裏的異物、倒睫會刺激眼睛，然後左下眼袋會跳。建議患者及時去除異物和異常睫毛，緩解不適；
5、眼部疾病:常見的瞼緣炎、結膜炎、淚囊炎、幹眼癥等。，這些疾病都會導致左下眼袋跳動，建議患者去醫院檢查，明確病因後再對癥治療。