韭菜,又名韭菜、蕎麥,為百合科蔥屬多年生根草本蔬菜。從商朝開始,中國人就開始種植了。鄂州梁子湖附近的土家堖鎮、公有鎮,氣候溫和,雨量充沛,土壤粘稠,適宜種植優質大蔥。它又大又圓,皮薄、白、脆、無渣。用其加工的腌制糖醋大蔥頭,具有顆粒晶瑩、鹵汁清澈、香氣濃郁、酸甜適中、色澤乳白色、質地脆嫩的特點,享譽國內外。藠頭富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物鹽,具有健脾開胃、延緩衰老、防癌抗癌等功能。不僅適合當飯吃,也是很好的禮物。
洋蔥頭炒肉丁
原料:瘦豬肉300克,開元大蔥150克,紅薯50克。
調料:鹽醬油30g,精鹽8g,蠶豆水粉10g,熟豬油10g。
方法:
1.將肥瘦豬肉剁成肉末,將甜頭的汁液倒掉,清水洗凈,剁碎。紅薯去皮洗凈,切碎。
2.將炒鍋放在大火上,註入50g熟豬油,趁熱煸炒肉末,再放入瓜末。葛根末,加鹽翻炒。將鹹醬油放入小碗中,加入蠶豆水粉稀釋,將鍋勾芡,將熟豬油30克倒入鍋中。
特點:色澤深紅,質地鮮嫩,酸甜可口,最適合佐餐。
紅土春曉——雲南風