1，水療
2.沐浴方法:將2-3滴精油滴入5ml沐浴露中，按摩5min，沖洗幹凈。
3、泡泡浴法
4.足浴法
5.香水配制方法:直接在衣領上滴壹滴精油或者稀釋後塗抹。
6、按摩方法
7.吸入方法:滴入熱水，吸入精油的香味。
8.熏蒸法:使用熏香燈。
9.外用方法
10、衣服保存法:在壹個棉球上滴5滴精油，放入衣櫃。
從植物或植物的某壹部分提取的植物精油是單方精油，通常以植物的名稱或植物的某壹部分的名稱命名，壹般具有強烈的植物氣味，具有特定的功能和個性特征。
& lt單方精油的種類>
根據植物的分類，我們可以將精油分為幾大類:
柑橘類:佛手柑、柚子、檸檬、橙子等。
花香:天竺葵、羅馬洋甘菊、玫瑰、薰衣草、依蘭、橙花。
草藥:薰衣草，薄荷，迷叠香，馬郁蘭和鼠尾草。
樟腦:案樹，白千層，迷叠香，薄荷和茶樹。
香料:黑胡椒，生姜和豆蔻。
樹脂:乳香、沒藥、欖香烯和白松香。
木材:雪松，檀香，松樹，杜松和柏樹。
土壤類型:廣藿香和香根草。