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如何做壹條寶魚?清蒸大菱鮃的實踐介紹

1,材料:壹條鮮多寶魚(約1斤半),1蔥,1姜,1茶匙鹽(5g),1湯匙料酒(15ml),蒸魚黑豆油。

2.在市場上買了新鮮的多寶魚(最好的重量是1.5斤左右)後,請攤主清理幹凈,去掉內臟和鰓。回家後,將加工好的魚用清水反復沖洗,直至完全幹凈,不留血水,將姜對半切薄片。將蔥切成小塊,將蔥切絲或泡發。

3.用刀在魚上斜切三個花刀,為了讓魚熟的更快入味。用鹽和料酒擦拭魚身和魚腹,腌制10分鐘。

4.蒸鍋裏放適量的水燒開,在魚上放適量的姜和蔥,將魚放入蒸鍋。大火蒸7-8分鐘,看魚是否熟了。妳可以用筷子戳魚。如果筷子毫無困難地穿過魚,證明火候剛剛好。

5.蒸魚的時候,把蔥或者香蔥切絲,越細越好。將切好的蔥花在冷水中浸泡壹會兒,洗去黏液,洗好的蔥花會自然卷曲起來。

6.魚蒸好後,把姜蔥扔掉,把蒸魚時滲出的水倒掉。把蔥花和紅辣椒均勻地放在魚上。

7.炒鍋熱2湯匙油,八成熱時關火(油冒煙),將油刺在蔥絲上。

8.趁油鍋還有余溫,倒入蒸好的魚蠔油,加少量水。

9.最後,將熱醬油水沿蒸魚盤邊緣倒入,周圍放入適量香菜。