1，紫外線
當受到紫外線照射時，我們的身體會在基底層產生大量的黑色素色素，促進皮膚衰老，引起黑斑、雀斑等色素沈著性皮膚病。
2.不良的清潔習慣
皮膚的劇烈清潔會變得敏感。同樣，為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌大量的黑色素，當色素過多時，就會出現斑點、瑕疵等皮膚色素沈著問題。
3.遺傳基因
如果父母中有長斑的，長斑的概率很大。這種情況要註意預防，多使用適合自己皮膚的護膚品和化妝品。
4.壓力
長期壓力過大，人體新陳代謝的平衡會被破壞，皮膚所需營養物質的供應會趨於緩慢，色素母細胞會變得非常活躍，可能會造成長斑。
5、內分泌失調
內分泌引起的代謝異常或卵巢功能障礙，會導致長斑，加重色素問題；甚至引起便秘等。，而且有時候長斑也是身體狀況異常的壹種表現。
6.濫用化妝品
使用不適合自己皮膚的化妝品可能會導致皮膚過敏，或者皮膚在發炎部位聚集黑色素色素抵抗外界入侵，也可能會出現色素沈著問題。