薯片含油量通常在30%左右,屬高油高鹽食物。與其他油炸食品壹樣,長期食用對健康不利。同時,富含澱粉的食品經高溫加工處理後可能產生含量不等的丙烯酰胺,有人擔心這種物質有致癌風險。
農業大學營養專家範誌紅認為:由於老人的新陳代謝比較緩慢,幼兒的身體尚處於發育之中,解毒能力較差,這兩種人長期吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,對健康危害最大。患有高血脂、高血壓、心腦血管病以及糖尿病等慢性病的人,必須拒絕炸薯片等香脆食品。
擴展資料
2012年網上流傳壹組實驗圖片稱,從5片薯片中可以提取10毫升油。之後實驗者及其他營養專家澄清此數據不實。據實驗者描述,實驗采用7克薯片(根據單片質量計算約合5片薯片),油脂的理論提取量為2.5克左右,實際提取量與理論值接近,而沒有網傳所述“10毫升”之多。
之後也有人以不同類型薯片和薯條(切片型油炸薯片、薯粉塑形型油炸薯片、非油炸薯片、油炸膨化空心薯條和連鎖快餐店油炸薯條)重復實驗,發現兩種油炸薯片含油量在30%左右,非油炸薯片在25%左右。這與理論值接近。
百度百科-薯片