1，冬瓜清熱解毒，冬瓜有減肥美容的功效。決明子能清肝補腎、明目、利尿、通便。西瓜皮有明顯的利尿作用。用水煮它可以幫助消除水腫，防止皮膚色素沈著，美容養顏。
2、《本草綱目》中說:冬瓜“寒瀉熱，甘益脾，利便，消水腫，止渴，散熱解毒，消腫止痛”。冬瓜全入藥，其皮、肉、仁均可入藥。冬瓜可以防治矽肺；冬瓜對產婦有催乳作用。但是腎虛的人還是盡量少吃瓜。
3.中醫認為荷葉味苦性平，歸肝、脾、胃、心經。具有清暑利濕、生發清陽、涼血止血的功效。中醫現代研究結果表明，荷葉具有降血脂的作用。荷葉生物堿具有降血脂的作用，臨床上常用於治療肥胖癥。
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