川貝母要用少量的水浸泡,水太多會帶走川貝母的鮮味。將川貝母用清水浸泡15分鐘,使其自然軟化;輕輕洗去扇貝表面的灰塵,去掉邊角上的老筋,就可以煲湯做飯了。註意扇貝和香腸不能壹起吃:富含胺類,香腸含亞硝酸鹽。兩種食物同時食用,會結合成亞硝胺,對人體有害。
扇貝的選擇
首先,看顏色
扇貝中,品質鮮嫩,顏色鮮黃,不會變黑變白。帶白霜的鮮味濃,大的最好,小的次之,黑的次之。扇貝放的時間越久越不好,買回來要快點吃。
扇貝的上品是日本扇貝,大小呈褐色。大連扇貝次之,黃白色,水分少,口感硬,聞起來很香。越南扇貝最便宜,顏色軟黃,含鹽量高。
第二,看外形
質量好的扇貝大小都差不多,形狀飽滿,圓柱形短,肉質幹硬,沒有不完整的裂紋。壹定要買大扇貝,不要買小的。形狀越大,生長環境越好,口感越好。市場越大越貴,有的價格甚至能相差好幾倍。