練習1:
材料:豆芽、兩個皮蛋、姜片、少許油。
步驟:
1,皮蛋去殼切成小方塊備用。
2、豆芽加水,控水,備用。
3.湯鍋加適量水燒開,放入姜片,倒少許油,放入皮蛋和豆芽,煮60秒。
小貼士:切皮蛋之前,可以在刀口上塗壹層薄薄的油,這樣皮蛋會比較完整,不會粘刀。
練習2:
材料:豌豆苗200g,蒜瓣10,皮蛋兩個,姜片。
步驟:
1,材料清洗,材料切割。
2.鍋裏放15g油,油鍋裏放10蒜瓣,小火煎。
3.將蒜瓣慢慢炒至焦黃,鏟出,用鍋內剩余的油將姜片炒熟。
4.加入草菇片,加入高湯,煮10分鐘。
5.加入豆芽。加入皮蛋、鹹鴨蛋、胡椒粉,煮2分鐘。營養美味的豆芽就做好了。