新鮮猴頭菇的根是猴頭菇苦味的重要來源,因此在處理猴頭菇前必須切斷根,否則煮熟的猴頭菇會有苦味。
2.浸泡在冷水中
水還可以去除猴頭菇的苦味。清水浸泡後,可用適量蘇打水浸泡壹次,然後清洗,可去除苦味。如果沒有蘇打水,可以用淘米水代替,效果不如蘇打水,需要泡2~3次。
3.小火煮沸
將蘑菇塊放入大湯鍋中加水,放在爐子上燒開,最後擰幹。撕壹小塊看看是否還有濃濃的苦味。如果苦味仍然很重,再煮至少十分鐘。
擴展數據:
猴頭菇的食用價值
1,猴頭菇能提高白細胞計數,提高機體耐缺氧能力,加速腸粘膜微循環,提高人體免疫力,抑制癌細胞生長,既治病又防病,無任何副作用。
2.猴頭菇富含蛋白質,能滋補強壯身體,提高人體免疫力,抗疲勞,抗氧化,抗突變,降血脂,抗衰老,補脾胃,補氣血。
3、猴頭菇有助於防治胃病,具有養胃的作用,可長期食用,適用於食欲不佳、胃腸功能紊亂、身體虛弱、需要進補的人群。
猴頭菇-百度百科