芒果屬於含糖量較高的水果，平時食用時需要適度。
而且如果糖分不能及時得到分解，會引起上火。
由於糖分含量較高，所以糖尿病患者應忌食。
水果的含糖量（每百克水果中含糖克數）
含糖量在2%左右的水果蔬菜有：黃瓜1.5%、石榴1.68%、西紅柿2.1%等
含糖量4%-8%的水果有：西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、櫻桃7.9%等
含糖量8%-13%的水果有：檸檬8.5、%鮮葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0、%菠蘿9.3、%桃子
10.7%、鮮柿子10.8%、杏兒11.3%、橙子12.2%、蘋果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等
含糖量在20%左右的水果有：香蕉19.5%、鮮山楂22.1%、海棠22.4%、鮮棗23.2%等
芒果的註意事項
1.芒果幾乎和所有的食物同吃，但是要忌和辛辣食物同吃，容易發黃病。
因為芒果性溫;此外，和辛辣食物同吃容易上火或者染上其他炎癥。
2.不能過量吃芒果容易引發腎炎等腎臟疾病。
3.患有腫瘤以及皮膚病的病人不能吃，吃了會加重病情。
4.對於女性朋友來說在經期要不吃，因為造成經血不暢。
參考資料:百度百科-芒果