2.保護肝臟：枸杞子可以促進肝細胞再生，提高肝臟功能，保護肝臟健康。
3.抗氧化：枸杞子富含多種抗氧化物質，可以清除體內自由基，延緩衰老。
4.抗疲勞：枸杞子可以提高身體的抗氧化能力，減少運動後的肌肉疲勞，增強體力。
5.改善視力：枸杞子中含有豐富的β-胡蘿蔔素和維生素A等營養成分，可以改善視力，減少眼部疾病的發生。
6.降低血糖：枸杞子中的多糖和羥基香豆素等成分可以調節血糖水平，對糖尿病患者有壹定的輔助治療作用。
7.改善睡眠：枸杞子中的天然酸性成分可以緩解緊張情緒，促進睡眠，改善睡眠質量。
8.調節血脂：枸杞子中的多糖和山茶酚等成分可以調節血脂水平，減少動脈硬化的發生。
9.促進消化：枸杞子中的多糖和黃酮類化合物可以促進胃腸蠕動，增加胃腸道分泌，幫助消化。
10.緩解壓力：枸杞子中的天然酸性成分可以緩解身體的壓力和疲勞，調節心情，增加幸福感。