人的胃每天三點分泌胃酸。壹旦這個時候不吃東西，胃裏有吃的，胃酸也就無所謂了。他有胃酸，就是消化他能碰到的壹切東西。於是胃酸開始消化胃本身。它顯示了胃粘膜。壹旦胃黏膜嚴重受損，就是胃炎。壹旦胃黏膜完全腐蝕，胃酸直接接觸胃壁，開始腐蝕，妳就會痛苦地打滾，死去。壹旦胃壁血管被腐蝕破裂，就是胃出血。持續腐蝕會導致胃穿孔。穿孔後胃酸會流到整個內臟，會死人。如果妳在胃出血的階段結疤，那麽它又會被腐蝕結疤，這就是糜爛性胃炎。如果長時間反復結疤，組織會增生，基因會突變，形成胃癌。
此外，人體的所有器官、組織和細胞都可以依靠營養來維持其生命機能，而這種營養是通過胃腸消化來吸收的。不吃東西，身體機能會嚴重下降。如果這種情況持續很長時間，妳的身體發育會變慢，很容易導致不孕。有壹種說法是，10年不吃早餐會不孕。這句話沒錯。所以很多聰明人在找對象的時候肯定會問對方有沒有吃早餐。