生姜枸杞燉羊肉
材料:羊肉600克，生姜1，枸杞8克。輔料:鹽2小勺，醋和料酒1/2碗，油2小勺。
練習:
1.羊肉洗凈切塊，倒入開水加醋，焯壹下去腥，撈起。
2.姜沒去皮刷完就裂了。
3.燒熱炒鍋，加入植物油，爆香姜片。
4.將羊肉塊翻炒，加入8碗水和料酒，將枸杞煮開，小火煨約1小時。
5.等肉熟爛了，加鹽調味，關火。
今天堅持什麽都很痛苦。
當妳覺得頭暈惡心的時候，腦子裏不應該有任何放棄或者退縮的想法。可以休息壹下，調整壹下，然後繼續。
所有人生的軌跡都差不多，要麽堅持，要麽放棄。成功的果實是妳在別人的辛苦堅持中堅持，接受別人的辛苦接納。
今天壹切都很悲慘，
明天壹切都很美好。