1.增強免疫力:黃龍茶富含多酚類抗氧化物質，具有抗氧化、抗癌、抗炎等作用，有效增強人體免疫力。
2.降血壓、降血脂:黃龍茶中的茶多酚、兒茶素有利於降低高血壓、高血脂。
3.消除疲勞:黃龍茶中含有的咖啡因、茶多酚等物質能促進神經系統興奮，刺激人體新陳代謝，有消除疲勞的作用。
4.瘦身排毒:黃龍茶有加速新陳代謝的作用，同時可以幫助體內毒素和廢物的排出，有助於減肥排毒。
5.鎮靜安神:黃龍茶中含有L-茶氨酸，能促進γ-氨基丁酸的合成，有助於鎮靜安神，具有抗壓力、抗抑郁的作用。
6.抗氧化抗衰老:黃龍茶中的多酚類、黃酮類等抗氧化劑能抵抗自由基的入侵，防止細胞衰老。
總的來說，黃龍茶具有全面的保健、調理和治療功能，對健康有很好的保護作用。但需要註意的是，過量飲酒可能會導致過敏反應、熱量超標、失眠等不良反應。所以建議適量飲用。