壹、盡量減少或避免食用以下食物，包括甜食，如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、太妃糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅幹、蛋糕、甜面包和用糖做成的蛋糕。這些食物中含有大量的葡萄糖、蔗糖或果糖，消化吸收非常快，容易使餐後血糖迅速升高，增加胰腺負擔，所以應盡量減少或避免這些食物或食品。
二是壹些油膩的食物，如動物脂肪，包括豬油、黃油、羊油、黃油、奶油、脂肪等。這些食物含有豐富的膽固醇，可使血脂升高，尤其是甘油三酯。尤其要註意盡量避免進食或減少進食，盡量不吃零食。
第三，不能吃辣。飲食要清淡，口味不能太重，太辣太鹹的東西都不適合吃。
第四，盡量少吃升糖指數高的水果。這些水果含有較多的果糖和葡萄糖，能被人體迅速吸收，導致血糖升高。
因此，病情嚴重的患者不宜多吃水果。為了預防高血糖的發生，應在醫生的指導下，在兩餐之間或運動後食用少量低血糖指數的水果，同時監測血糖和尿糖的變化，以便更好地平穩控制血糖。