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南瓜湯圓怎麽做?

飲食不當是很多疾病的罪魁禍首,尤其是胃病。現在很多人都有胃病,應該是平時飲食不註意造成的。學會壹些簡單的菜,在自己家裏舒舒服服的吃壹頓飯,是人間壹件美好的事。鮮肉南瓜餃子的做法很簡單,有心人不妨學壹學。

1,南瓜去皮,切塊蒸熟。

2.將蘑菇和豬肉剁碎放入碗中,加入鹽和胡椒粉,姜和醬油,攪拌均勻。

3.鍋裏放壹點油,把攪拌好的肉在鍋裏攪拌壹下(因為是半肥半瘦,可以再攪拌壹會),然後用醬油攪拌均勻即可食用。

4.用勺子將南瓜擠成泥狀,加入適量糯米粉攪拌(不要壹下子加太多,要慢)。

5.差不多是這樣的。不要太幹,否則袋子會壞的。

6.最好把糯米粉平放在肉餡裏,包成包子的形狀(因為是空的,容易碎)

7.只是這個樣品是下面打褶的。

8.將鍋裏的水燒開,放入湯圓。比平時多煮幾分鐘更大。

9.在碗裏放壹點豬油,小蔥,鹹蝦(忘記拍照了)把湯攪拌均勻。

10,很好看,味道也不錯。

營養美味的菜肴不僅能滿足壹個人的口味,還能帶來健康。鮮肉南瓜餃子的做法簡單又營養。