草莓含糖量不高，在4%~7%之間，屬於水果中含糖量較低的了。草莓不僅味道清甜誘人，還富含氨基酸、維生素C、維生素B1及多種礦物質，有助於胎兒發育。草莓具有開胃、促進消化的功
二、西紅柿
西紅柿是個很奇特的存在，到現在還有人因為它到底是水果還是蔬菜而爭論不休，但不論是哪種，西紅柿都很適合孕期食用。西紅柿含糖量低，果肉肥美，生吃熟食皆可。西紅柿能夠為人體補充維生素C，提高免疫力，還能使皮膚白凈，減少妊娠紋出現的幾率
三、獼猴桃
獼猴桃被稱之為“水果之王”，它質地柔軟，口感酸甜，富含維生素C、維生素A及葉酸、胡蘿蔔素、鈣、黃體素、氨基酸等，營養價值遠遠高於其它水果。它所含的維生素C是柳橙的兩倍，且糖分不高，。
四、西瓜
別看西瓜吃起來甜甜的，但人家含糖量真的不高，約有5%左右。西瓜在夏季清爽解渴，味美多汁，但記得不能吃太多，尤其是冰西瓜更不能吃！
五、柚子
柚子清香酸甜，含糖量低，且富含豐富的維生素C及類胰島素等成分。此外，柚子還具有開胃、潤肺等好處，