材料:鮮筍750g,3人份牛腩500g,菜籽油2湯匙,桂皮1片,香葉3片,幹山楂2-3片,冰糖15g,生抽30ml,生抽10ml,根據情況加鹽,香菜和豆瓣各2片。
1,準備主料:牛腩切塊,鮮筍切滾邊,姜切段,大蔥切段,香菜切段備用。
2.將鮮筍放入鍋中,加入適量的水,大火燒開後煮約10分鐘。
3.把它撈出來。
4.將牛腩放入鍋內冷水中,加入適量料酒,煮2-3分鐘。
5.將牛蒡撈出,用溫水洗凈,去除浮粉。將鮮筍撈出,瀝幹水分備用。
6、菜籽油熟了,關火回五成左右熱,豆瓣醬裏的紅油翻炒。
7.加入牛腩攪拌均勻,然後倒入料酒。加入冰糖,姜,蔥,蒜,讓它變香。
8.加入幹辣椒,香葉,八角,幹山楂,草果和肉桂炒香。加入鮮筍翻炒。
9、加入足夠的水燒開,加入生抽,加入醬油(這時候可以滾幾下試試湯的鹹味,差不多鹹了,太淡了,需要加壹點鹽)。
10.轉蓋小火60-90分鐘(著急的話可以用高壓鍋壓20-30分鐘),撈出調料扔掉,轉大火收汁。上桌,撒上香菜。