首先,溫羊肉鍋
材料:羊後腿肉、白蘿蔔、幹辣椒、蔥、草果、幹香葉、3片山楂、陳皮、八角、豆瓣醬、姜。
1.將蔥姜放入油鍋中煸炒,將羊肉塊煸炒,加入料酒和豆瓣醬,用醬油煸炒,然後將羊肉移入砂鍋中加水,將大料全部放入其中煮熟,大火開後撇去泡沫,轉小火煨兩小時,壹小時後放入蘿蔔,最後半小時加鹽和糖調味。
2、鍋內放水,水中放入大料,放入羊肉燉,然後撈出放入鍋內,放入豆瓣醬、大蔥、醬油加少許鹽燉。
第二,薏米玲羊肉鍋的技術
材料:羊肉(肥瘦)500g,羊骨100g,薏苡仁50g,茯苓25g,蒼術10g,白蘿蔔500g,蔥5g,姜5g,花椒5g,白胡椒1g,鹽2g,料酒5g。
1.將羊肉和白蘿蔔切成塊。
2.將洋蔥切碎,大蒜切段,羊肉和羊骨頭放入水中焯去血腥味,撈出用清水洗凈,然後放入砂鍋中。
3.加入姜片、蒼術、花椒、茯苓片、薏苡仁、白蘿蔔,大火煮沸。
4.加入鹽、白胡椒粉、料酒,小火燉60分鐘左右。
5、加入雞精,最後撒上蔥花,即可食用。