材料準備:韭菜300g,雞蛋2個,澱粉5g,胡椒粉,食用鹽,小米椒,食用油,水。
1.將買來的韭菜放入清水中,然後將韭菜的白色部分在水中反復搖動七八次,以去除沾在白色部分的汙垢,然後用自來水沖洗韭菜,最後用小指將韭菜切成段備用。
2.將澱粉放入碗中,然後加入壹茶匙水,然後將雞蛋放入米粉水中攪拌均勻。在蛋液中加入少許澱粉水,使煎蛋更加嫩滑。
3.燒熱後往鍋裏放壹點油。油溫到六成時,將韭菜和小米椒放入鍋中。將韭菜炒至斷。用韭菜做煎蛋,壹定要先炒韭菜,再炒雞蛋,因為雞蛋炒太久,雞蛋會塌陷收縮,導致雞蛋不嫩。
4.鍋裏多放壹點油。當油燒到冒煙的時候,把蛋液順著鍋沿往鍋裏放,然後慢慢攪拌蛋液,這樣雞蛋就可以炒的更香了,然後等蛋液完全凝結。
5.將炒好的韭菜、鹽、胡椒粉全部放入鍋中,繼續大火翻炒七八次即可起鍋食用。千萬不要長時間炒菜,否則韭菜會產生大量水分,使韭菜變嫩。