貧血能吃什麽不能吃什麽？

今天邊肖就給大家講講貧血能吃什麽不能吃什麽，希望能幫助到更多的貧血患者。水合食物應該是:米飯，粥，面條，面條，葛粉，湯，芋頭和軟豆。忌:紅薯(產生腹氣的食物)、豆幹、味濃的餅幹。②蛋白質食物應包括牛肉、瘦豬肉、白肉魚、雞蛋、牛奶、乳制品(鮮奶油、酵母奶、冰淇淋、奶酪)和豆制品(豆腐、納豆、豆粉、油豆腐)。忌:高脂肪食物(五花肉、排骨、鯨魚、鯡魚、金槍魚、加工品、香腸等。).③脂肪多的食物應是植物油、少許奶油和沙拉醬。忌:動物油、豬油、培根、浸過油的沙丁魚。④維生素和礦物質食物宜:蔬菜(菠菜、白菜、胡蘿蔔、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜)、水果(蘋果、橘子、梨、葡萄、西瓜)、海藻、菌類食物宜煮熟後再吃。忌:含硬纖維的蔬菜(牛蒡、竹筍、豆角)和刺激性強的蔬菜(辛辣蔬菜、芒果、芥菜、洋蔥、芥菜)。⑤其他食物適宜:淡香茶、酵母乳飲料。忌:香料(辣椒、咖喱粉)、酒精飲料、鹹味食品(蔬菜、魚子)、鹹菜、咖啡，大家都記得這些貧血飲食應該是禁忌吧？為了讓身體早日康復，請每天在醫生的指導下進行科學合理的食療。