2003年我國公布了室內空氣質量標準，夏季制冷時空氣濕度應為40%-80%。冬季供暖時，應控制在30%-60%。老人和小孩適宜的室溫為45%-50%；對於哮喘等呼吸系統疾病患者，最適宜的室溫在40%-50%之間。
濕度的影響因素
首先，水蒸氣的供應
空氣中的水汽主要來自下墊面的降水和蒸發。與水汽來源有關的因素，如降水量、水域面積、蒸發條件、土壤含水量、植被覆蓋度，以及影響水汽輸送的條件，如風和垂直氣流等，都會影響濕度。
第二，溫度——決定了空氣所能容納的最大水蒸氣量。
溫度越高，空氣所能容納的水汽含量就越高，所以濕度必然與溫度有關。
絕對濕度與氣溫正相關。因為在相同濕度條件下，溫度高時蒸發快，進入大氣的水汽多，所以絕對濕度高(實際水汽壓也高)。
當水汽含量壹定時，相對濕度與溫度呈負相關。因為水蒸氣含量不變，所以實際水蒸氣壓力也不變。溫度高時，飽和水汽壓高，相對濕度小。