坐月子壹周內最好不要吃母雞,要吃公雞。產婦體內的雌激素和孕激素在分娩後會大大減少,這就導致了催乳素在泌乳中的作用。孕婦過早吃母雞,會導致體內雌激素含量高。這時催乳素就不能正常發揮作用,乳汁的分泌就會受到影響。
公雞體內雄激素含量豐富,具有抗刺激因子的作用。產婦產後吃公雞,體內的雌激素會受到影響,更有利於乳汁的分泌,會增加乳汁的分泌。還有壹個事實是,與母雞相比,公雞的肉中脂肪較少,孕婦多吃公雞,對寶寶和自己都有好處。
雖然孕婦可以吃雞肉,但是要註意不要吃太多。吃多了會導致乳汁分泌過多,甚至導致乳頭腫脹。嚴重時還會導致乳房阻塞,甚至出現乳腺炎,影響乳房正常分泌乳汁,引發壹些疾病。