壹、
主料:牛排
調料:鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、水澱粉
做法:
1、 將牛排拍成薄片,加入鹽、雞精、白糖、醬油、黑胡椒粉、澱粉腌制15-20分鐘;
2、 煎盤內倒少許油放微波爐中預熱2分30秒,再將牛排平鋪在盤上,放微波爐4分鐘即可。
二、
特點: 異域風味,口味獨特。
材料:牛小排 4片 洋蔥1個 姜2片 蒜頭2顆 芹菜1支 面粉水(面粉加半湯匙水調勻1湯匙)
調味料1:酒 1大匙 醬油1大匙 嫩精粉1/2大匙 糖1茶匙 清水3大匙
調味料2:A1醬2大匙 辣醬油1大匙 糖1/2大匙 酒1大匙 粗黑胡椒1/2大匙 奶油2大匙
做法:
(1)將牛排洗凈,調入調味料1.拌勻,將1/4個洋蔥拍碎放入,將牛排 連同姜、蒜及芹菜壹起腌1小時使之入味
(2)將剩余的洋蔥切碎,用油爆香,加入調味料2.拌炒,再用面粉水 略微芶芡後盛出,即是黑胡椒醬
(3)2大匙色拉油入平底鍋燒熱,待鍋面出現油紋(或油自中向旁邊散 開)時,將腌好的牛排放入小火煎,約二至三分鐘,用鏟輕推牛 排如可推動,再反過另壹面煎熟
(4)起鍋淋上黑胡椒醬即可食用