註射黃體酮是最直接的方法，見效比較快，壹般在那個時間見效。如果妳想至少提前壹周來月經，可以考慮註射黃體酮。
2、血
貧血的人大多不及時來月經，量很少，甚至沒有。月經前壹周多喝補氣血的湯，如烏雞湯、排骨湯等。多喝紅棗桂圓粥
3、買中藥調理
中藥，主要是當歸和芍藥，可以補益身體。讓月經早點來，進入正常的月經量狀態。根據醫生的指示進行調整。
4.保持好心情
註意保持愉快的心情，放松心情。長期緊張的女性容易月經不調。郁悶的時候盡量發泄。
簡介:
女性內部生殖器官由卵巢、子宮、輸卵管和陰道組成。卵巢的主要功能是產生卵子和合成雌激素，而子宮和輸卵管是生殖器官。卵巢內有上萬個卵泡，每個卵泡含有1個卵細胞。青春期前卵泡基本沒有功能。
青春期，在垂體前葉促性腺激素的作用下，未成熟卵泡逐漸發育，同時合成雌激素。當卵泡成熟排卵時，卵泡壁塌陷，細胞變大變黃，稱為黃體。它在合成雌激素的同時產生黃體酮。