立冬時節必吃的十大食物分別是羊肉、餃子、蘿蔔、甘蔗、山藥、白菜、鯽魚、鮮棗、牛肉、香菇。
1、羊肉
羊肉是立冬時節必吃的食物之壹。羊肉被認為是補冬的佳品。
2、餃子
餃子是中國傳統的冬季食物，也是立冬時節的必吃食物之壹。餃子的形狀像冬季的寒冷，因此象征迎接溫暖的冬天。
3、蘿蔔
蘿蔔是立冬時節常見的食物之壹。蘿蔔被認為是冬季的養生食材。
4、甘蔗
甘蔗清甜可口，在壹些地方，立冬時節還有吃甘蔗的習俗。
5、山藥
山藥是立冬時節常見的食材之壹。山藥被認為是冬季的補冬美食。
6、白菜
白菜是冬季常見的蔬菜之壹，也是立冬時節的食材之壹。
7、鯽魚
鯽魚肉質鮮嫩，在壹些地方，立冬時節還有吃鯽魚的習俗。
8、鮮棗
鮮棗是立冬時節常見的水果之壹。鮮棗是純天然健康的美食。
9、牛肉
牛肉是冬季常見的肉類食材之壹，也是立冬時節的食材之壹。
10、香菇
香菇是立冬時節常見的食材之壹。香菇被認為是冬季的養生食材。