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棗糕(低糖低油)怎麽做

材料

紅棗80克

牛奶80毫升

低筋面粉190克

3個雞蛋

發酵粉4g

紅糖90克

玉米油100毫升

鹽3g

棗糕的做法(低糖低油)

將大棗提前浸泡2小時左右,將棗皮有褶皺的部分全部浸泡。

將泡好的紅棗去核,切塊放入牛奶中備用。

把蛋黃和蛋白分開。這裏我用的是做颶風的方法,先發蛋清,有利於棗糕的蓬松。可以根據自己的口味選擇打發時間。時間越長,會越蓬松。如果不喜歡太蓬松的棗糕,就把整個雞蛋送壹點。在發的過程中,分兩次加入紅糖,將棗糕(低糖低油)做成融化的狀態即可。第三步。

為了防止蛋黃表面變幹,我在分蛋後的蛋黃中加入了玉米油。加入準備好的棗絲,攪拌均勻。

將低筋面粉、泡打粉和鹽混合過篩到剛才蛋黃和油的混合物中,攪拌均勻。

將攪拌好的面粉混合物倒入打好的蛋白中。這時候可能會發現面粉混合物比較稠,很難攪拌。這是因為我們玉米油加的少了,不過沒關系。攪拌壹會就好了。

將棗糕液倒入模具中。我用的是8寸的奇峰模具。如果我在家吃的話,就沒必要另外買壹個方形的模具了。最後放入預熱到150℃的烤箱烤10分鐘上下烤50分鐘!